ベリーダンス

ご覧いただき、ありがとうございます。

平日午前中と週末、ベリーダンスのオンライン個人レッスンをしています。
スタジオ(池尻大橋)では同時に2名までの予約制で対面レッスンをしています。

​お友達とのご参加はお得になりますので、是非ご活用ください。
私と同年代のアラフォーの生徒さんが中心で、ストレス解消やボディラインの変化、
骨盤底筋強化、体のケアになるとご好評いただいております。
一人ひとりのために作った振り付けを仕上げる動画チャレンジも人気です。


ご予約・お問合せはお気軽にこちらのメールアドレスまでお願い致します。

yuko@yukobellydance.net

CREA~Yuko Bellydance School

​雑誌「CREA」にYuko Bellydance Schoolが掲載されました。

​CREA創刊30周年記念号
2020年1月号
「知っているようでまだ知らない秘密の東京」

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Tokyo School guide 2020

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CREA [Tokyo School guide 2020]で、Yuko Bellydance School が紹介されました。

(2022年1月現在、個人のオンラインレッスン、池尻大橋での2名までの予約制レッスン、スタジオをご用意いただいてのレッスンのみ行っております。)
 

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Instructor

​​岡山裕子Yuko Okayama Profile

幼少よりクラシックバレエを習う。アナウンサーをしている間にベリーダンスに出会い、ブラジルでLulu SabongiやMahaila el Helwa に師事。エジプトのマスターティーチャーAida NourとHesham Salehによるインストラクターコース修了。2017年よりオーストラリアのキャンベラでレッスンをスタート。中東諸国の外交官夫人を始め、様々な文化背景を持つ生徒にレッスンを行い、多数のショーに出演。2018年Marta Korzun主催International Online Bellydance Festival オリエンタルプロフェッショナル部門2位。エジプトの世界最高峰フェスティバルに参加し、各国のマスターティーチャーから学び続ける。

​​About Lesson

時間帯:平日(9:30ー13:45)と週末
  *
予約空き時間は変動しますので、お問合せください。

①オンライン個人レッスン(45分2000円から)

②スタジオレッスン
池尻大橋のスタジオで対面レッスンをしています。同時に2名までの予約制です。

料金はスタジオレンタル代によります。
オンライン、スタジオともにお友達とのご参加は割引きしますので是非ご活用ください。

レッスンではストレッチから始め、インナーマッスルを鍛えるベリーダンストレーニング、基礎の動き、コンビネーションを丁寧に教えます。
振り付けのありなしはご希望に合わせますが、一曲仕上げて動画に撮るチャレンジをおすすめします。
​最後までしっかりサポートいたします。


ベリーダンスを踊る楽しさをお伝えしたいのはもちろんですが、それに付随する美容と健康への効果を実感していただければ幸せです。
 
服装はストレッチで窮屈にならない格好ならなんでも構いません。足元は素足や靴下、底の柔らかいバレエシューズなどお好みでご用意ください。ヒップスカーフも初回はなくても構いませんが、ご案内いたしますので、付けてレッスンにご参加ください。

ご参考までに
ヒップスカーフのおすすめはこちら

https://a.r10.to/haFRx9
https://a.r10.to/hwgnkc

シューズ(スタジオ練習用)ウエアの色を選ばないベージュが人気です。
​↓
https://a.r10.to/hw2Ejg
https://a.r10.to/hacsli

​一つの動きも細かく丁寧に、そして根気よく教えていただいて、毎回レッスンが楽しかったです。ベリーダンスの楽しさ、奥深さを教えて頂きました。ベリーダンスのクラスを探している方に是非お勧めします!

N・Hさん

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産後のエクササイズのつもりで気軽に始めたベリーダンス、いつのまにか精神的にも肉体的にもリフレッシュできる生活の楽しみになり、ターム毎に曲を仕上げていく達成感、チームでステージを目標にする部活のような充実した時間はかけがえのない体験になりました。

レッスンは丁寧でわかりやすく、初心者ですが動きを確認しながら進めて頂けるので安心して取り組めました。

​ベリーダンスをされている方、これからしてみたい方に心からお勧めします!

H・Mさん

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ベリーダンスまったく初心者の私にとても丁寧にわかりやすく教えてくれました。またいつか日本かオーストラリアで機会があればゆうこ先生に教えてもらいたいです。

​M・Sさん

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